加州针对老年的多个阶段 制定老龄化总体规划
旧金山/洛杉矶（10月06日） – 在许多文化中，老年人被视为智慧的源泉，是年轻人可以学习的人。 这也是美国盛行的叙事，其中的形象是元老政治家、祖父母作为讲故事的人，分享家庭传说。
2023年10月06日上午少数族裔媒体服务中心（Ethnic Media Services)邀请老龄学专家者与少数族裔媒体举行网上简报会议（“The Many Stages of Elderhood”）。围绕会议的主题：“老年的多个阶段”，专家们讨论了年龄偏见、加州老龄化总体规划（其中有专门讨论年龄歧视的部分）以及阿尔茨海默氏症的七个阶段。 令人惊讶的是，患有这种疾病的人可以在前四个甚至五个阶段继续有意义地参与劳动力几年。多位老年学研究学者表示，每个人都不能避免变老，帮助长者健康而自信的变老，你我都可以助一臂之力。
参加当天由少数族裔媒体中心主办的「让年长者健康地变老」的主题研讨的与会专家包括旧金山加大老年病学系教授、2020年普立兹奖决赛入围《老年：重新定义衰老、转变医学、重新想像生活》一书作者Louise Aronson博士、加州年长者委员会执行主席暨加州老化总体规划设计师Cheryl Brown、纽约大学朗格健康中心精神病学教授Barry Reisberg博士等表示，研究显示，但在当今文化中，年龄歧视——对老年人的歧视——在我们的娱乐、新闻媒体、工作场所，尤其是在医疗保健领域盛行，都存在著年龄偏见和歧视，年龄其实很多时候与性别和种族歧视一样严重，却少為社会关注。
- Dr. Louise Aronson, University of California San Francisco Professor in the Division of Geriatrics. Dr. Aronson is also the author of “Elderhood: Redefining Aging, Transforming Medicine, Reimagining Life,” which was a finalist for the Pulitzer Prize in 2020.
路易丝·阿伦森 (Louise Aronson) 博士通过提供有关老龄化的历史视角开始了讨论。 她强调，人类作为一个物种，已经衰老了数千年，但我们对老年的感知和体验随着时间的推移发生了显着的演变。 老年曾经主要与死亡率相关，现在人们通过更细致的视角来看待这一问题。 COVID-19 大流行在凸显年龄的重要性方面发挥了重要作用，老年人面临严重后果的风险更高。 然而，阿伦森博士强调，年龄只是其中一个因素，种族和族裔根源的差异也在健康结果中发挥着重要作用。
Aronson博士表示，年长者不但面临身体健康的衰退，也面临社会价值认可衰退的挑战，尤其是三年疫情期间，许多年长者同时面临年龄、族裔和经济状况的挑战。研究显示，美国人的平均寿命近年出现下降趋势，平均寿命减少了2.6年，但大部分白人的寿命变长。
Aronson博士表示，很多人為了延长寿命进行大量投资，研究各种养生之道，其实不光是蔬菜水果和饮食，健康自信的精神状态，无论对於年长者的生活品质，还是他们的身心健康都助力匪浅。此外，居住地对人的寿命也有影响。她表示，一些人认為女性天生比男性寿命更长，也非正解。
此外，阿伦森博士还谈到了中年、老年和老年状态的流动定义。 她指出，社会对这些阶段的看法随着时间的推移而演变，挑战了过去被认为是旧的东西今天仍然没有改变的观念。 在美国，预期寿命面临下降，由于特权和社会经济因素存在巨大差异。 阿伦森博士强调，预期寿命的这些不平等不仅是由于生物因素造成的，而且是由社会和经济选择造成的。
此外，阿伦森博士还批评了有关衰老的流行说法。 虽然非凡长者的故事鼓舞人心，但它们有时会产生不切实际的期望，或给人留下这样的印象：成功的老龄化对于普通人来说是遥不可及的。 她讨论了“抗衰老”等术语的有害性质，以及为延长那些已经享有特权的人的生命而过度分配资源，而牺牲了为有需要的人提供护理的情况。 阿伦森博士热情倡导社会如何看待老龄化的范式转变，鼓励认识到生命每个阶段的价值以及各个年龄段的个人可以做出的贡献。
最后，阿伦森博士讨论了医疗保健系统中的年龄歧视问题。 尽管人口老龄化严重，但医学教育、研究和医疗保健系统未能充分满足老年人的独特需求，暴露出系统性的年龄歧视。 总之，她阐明了普遍存在的年龄歧视问题，挑战了社会对老龄化的看法，并倡导一种更加包容和公平的老龄化方式，让生命的每个阶段都受到重视。
- Cheryl Brown, Chair of the Executive Committee for the California Commission on Aging. Ms. Brown is a key architect of California’s Master Plan on Aging.
Cheryl Brown作为加州老龄化委员会执行委员会主席，在通报中发挥了关键作用。 她的专业知识和对改善加州老年人生活的坚定承诺在她的演讲中显而易见。 谢丽尔·布朗作为加州老龄化委员会执行委员会主席的领导作用，在倡导加州老年人的需求和权利方面发挥了重要作用。 她一直是为这一群体带来积极变化的努力的推动者。 她作为加州老龄化总体规划的关键设计师，强调了她致力于长期规划和政策制定的奉献精神，旨在解决该州老年人面临的挑战。
Cheryl Brown表示，加州老人事务委员会来自全州的18位委员，花了好几年时间完成了加州年长者总体规划，為州长和立法机构提供参考，主要目标就是提高年长者的生活品质和生活信心，同时增加年长者继续服务社会和同龄人的工作机会。
在简报中，谢丽尔·布朗概述了该委员会今年的优先事项，其中包括改善老年人的行为健康服务、扩大劳动力机会、加强对老年人的服务以及解决该人群的无家可归和住房选择问题。 她对这些优先事项的清晰阐述有助于将注意力集中在关键的关注领域。 谢丽尔·布朗 (Cheryl Brown) 对多样性、公平和包容性 (DEI) 的坚定承诺体现在她致力于解释公平而非平等的重要性。 她强调需要提供适合个人需求的服务，确保所有加州老年人都能获得他们所需的支持和资源。
Cheryl Brown 通过创建术语表和相关示例来提炼复杂概念（例如 DEI）的能力，有助于促进利益相关者之间更好的理解。 这种方法确保参与老龄化社区的每个人都能有效沟通并努力实现共同目标。 她提到的“银色海啸”以及她在立法背景下对该术语的使用凸显了她在提高人们对人口老龄化所面临挑战的认识方面的才能。 她在这些问题上获得关注和支持的能力是一笔宝贵的财富。
总之，谢丽尔·布朗对简报的贡献因其领导力、倡导性和有效传达复杂想法的能力而著称。 她的工作继续制定旨在提高加州老年人生活质量的政策和举措。
- Dr. Barry Reisberg, Professor of Psychiatry at NYU Langone Health and Adjunct Professor at the Centre for Studies in Aging, McGill University, Montreal, Canada. Dr. Reisberg developed the Global Deterioration Scale, which identifies the 7 stages of Alzheimer’s.
参加当天研讨的Barry Reisberg博士也是全球阿兹海默症恶化量表的创制人，纽约大学朗格健康中心杰出精神病学教授、麦吉尔大学老龄化研究中心兼职教授，他在发言中通过讨论全球恶化量表 (GDS) 和阿尔茨海默病的各个阶段，为发布会带来了宝贵的见解。 他在制定全球恶化量表方面的开创性工作对我们对阿尔茨海默病进展的理解产生了深远的影响。
Reisberg 博士的演讲以清晰简洁的方式全面概述了阿尔茨海默病的 16 个阶段。 他阐明了个人如何经历这些阶段，从主观记忆抱怨开始，最终达到需要广泛帮助的高级阶段。 他强调了伴随阿尔茨海默病进展而出现的功能衰退，并提供了具体例子，说明随着疾病的进展，个人在日常任务中如何经历困难，例如管理财务、穿衣、洗澡，甚至说话。
此外，赖斯伯格博士还强调了阿尔茨海默病晚期患者面临的挑战，即行走能力受到损害，他们逐渐失去行走、坐起、微笑甚至抬起头的能力。 赖斯伯格博士还提供了每个阶段的大致时间范围，帮助与会者了解阿尔茨海默病进展的时间表。 这些信息对于正在应对这种疾病的家庭和护理人员来说非常宝贵。
也许最重要的是，他的演讲挑战了人们对阿尔茨海默病的常见误解，特别是关于个人继续从事各种活动和工作的能力，甚至在疾病的第四和第五阶段。 这种对保持参与的重视凸显了为阿尔茨海默氏症患者提供支持和住宿以继续参与日常生活的重要性。
他表示，从目前推算未来20年的生活状态，人到底能够工作到几岁，最重要的是取决从事哪一种类型的工作。有人罹患阿兹海默症出现脑功能衰退，但可能不会马上影响到工作，身边的工作同伴也不会发现；但是如果脑衰退进入到第3阶段也就是认知出现障碍的时候，身边的工作同伴会意识到你正在失去某一种能力。他表示，阿兹海默症的阶段性恶化也会出现反覆，但第3期以后出现障碍的频率会愈来愈频繁，直接影响工作。
总之，Barry Reisberg 博士对简报的贡献使人们对阿尔茨海默病的进展以及全球恶化量表在评估疾病不同阶段的个人需求方面的重要性有了深刻的了解。 毫无疑问，他的见解将继续指导家庭、护理人员和政策制定者为阿尔茨海默氏症患者提供更好的护理和支持。
与会专家当天还讨论阿兹海默症的7个阶段。 令人惊讶的是，患有这种疾病的人，可以在前4个甚至5个阶段继续有意义地工作。
